Sai come misurare correttamente la pressione a casa?

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 Sai come misurare correttamente la pressione a casa?

Per ottenere valori più affidabili, ricorda alcune semplici regole:

 Rimani seduto per almeno 5 minuti in un ambiente tranquillo prima della misurazione ed evita caffè e attività fisica nei 30 minuti precedenti.

 Assicurati che maniche o indumenti non stringano il braccio e che il bracciale aderisca correttamente alla pelle.

 Utilizza un bracciale della misura più adatta alla tua corporatura.

 Annota ogni misurazione con data e ora per monitorare l’andamento dei valori nel tempo.

 Monitorare la pressione con costanza aiuta a sostenere la salute del cuore nel tempo.

Ti aspettiamo in farmacia Sant’Ilario per maggiori informazioni!