ASHWAGANDHA: cos’è e quali sono i suoi benefici
Stanchezza mentale e/o fisica? Soffri di ansia e stress? Dormi male? Oggi ti parliamo dei benefici dell’ ASHWAGANDHA. Cos’è?? • una sostanza che agisce come tonico/adattogeno* • un rimedio naturale ayurvedico**, noto anche come Ginseng Indiano Cosa fa? • favorisce il recupero fisico e mentale • migliora la qualità del sonno • riduce la produzione […]
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